Sunday, 20 Oct 2019

Category: อาหาร สำหรับผู้ป่วยไตเสื่อม

น้ำมะนาว ช่วย ผู้ป่วยไตเสื่อม ได้จริงหรือไม่

คำถามยอดฮิต สำหรับผู้ป่วยไตเสื่อม คำถาม : น้ำมะนาว ช่วย ผู้ป่วยไตเสื่อม ได้จริงหรือไม่ และ ผู้ป่วยไตระยะ 3 ทานได้ไหมคะ? คำตอบ : น้ำมะนาวมีกรดซิตริกซึ่งช่วยลดระดับของแคลเซียมในปัสสาวะ ป้องกันการเกิดนิ่วในไตได้ แต่ไม่ได้ช่วยไตเสื่อม การกินน้ำมะนาวหรือผลไม้พวกส้มปริมาณมาก ในผู้ป่วย ไตวายเรื้อรัง จะทำให้เกิดผลเสียมากกว่า เนื่องจาก ในมะนาวหรือผลไม้พวกส้ม มีปริมาณโพแทสเซียมสูง ในผู้ป่วยไตวายจะทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดสูงได้ และมีผลทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้นในกรณีที่ผู้ป่วยมีภาวะไตวาย การรับประทานอาหารหรือสมุนไพรควรจะมีความระมัดระวัง ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์แผนปัจจุบันอย่างใกล้ชิด และไม่แนะนำให้ใช้สมุนไพรเสริมในการดูแลอาการ เนื่องจากไตทำหน้าที่กรองของเสียออกจากร่างกาย การใช้สมุนไพรเสริมอาจจะยิ่งไปเพิ่มภาระให้ตับและไตทำงานมากขึ้น และยังทำให้ระดับอิเล็คโตไลต์ในร่างกายผิดปกติ ซึ่งอาจก่อให้อาการนั้นรุนแรงยิ่งขึ้น สรุปความคือ สำหรับผู้ป่วย ไตเรื้อรังทุกระยะ ทานน้ำเปล่าในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันดีที่สุดค่ะ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ====================== “เราเชื่อว่าสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากตัวคุณก่อน” กดเพิ่มเพื่อน เพื่อปรึกษาฟรีได้อัตโนมัติ ตามลิงค์ด้านล่างได้เลยค่ะ 👇🏽👇🏽 Line ID : @gelhappylife (มี @ […]

560 total views, no views today

น้ำมะนาว ผู้ป่วยไตเสื่อม ทานได้จริงหรือไม่ ?

หลายคนคงสงสัย และมีคำถามในใจ ว่า? คำถาม : ดื่มน้ำมะนาว ช่วยให้หายไตเสื่อม ได้จริงหรือไม่ ? ผู้ป่วยไตเสื่อม ทานได้ไหมคะ? คำตอบ น้ำมะนาวมีกรดซิตริกซึ่งช่วยลดระดับของแคลเซียมในปัสสาวะ ป้องกันการเกิดนิ่วในไตได้ แต่ไม่ได้ช่วยให้หายจากไตเสื่อมได้ การกินน้ำมะนาวหรือผลไม้พวกส้มปริมาณมาก ในผู้ป่วยไตวายเรื้อรังจะทำให้เกิดผลเสียมากกว่า เนื่องจาก ในมะนาวหรือผลไม้พวกส้ม มีปริมาณโพแทสเซียมสูง ในคนไข้ไตเสื่อม ไตวาย จะทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดสูงได้และมีผลทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้นในกรณีที่ผู้ป่วยมีภาวะไตเสื่อม ไตวาย การรับประทานอาหารหรือสมุนไพรควรจะมีความระมัดระวัง ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์แผนปัจจุบันอย่างใกล้ชิด และไม่แนะนำให้ใช้สมุนไพรเสริมในการรักษาอาการ เนื่องจากไตทำหน้าที่กรองของเสียออกจากร่างกาย การใช้สมุนไพรเสริมอาจจะยิ่งไปเพิ่มภาระให้ตับและไตทำงานมากขึ้น และยังทำให้ระดับอิเล็คโตไลต์ในร่างกายผิดปกติ ซึ่งอาจก่อให้อาการของนั้นรุนแรงมากยิ่งขึ้น สรุปความคือ สำหรับผู้ป่วยไตเรื้อรังทุกระยะ ทานน้ำเปล่าในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันดีที่สุดค่ะ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ====================== ***การป้องกัน คือ การดูแลที่ดีที่สุด ปกป้อง ดูแล ฟื้นฟู บำบัด ไตไม่ให้เสื่อม และ ไตที่เสื่อมให้ฟื้น ด้วยความห่วงใจจากเราค่ะ http://www.hrtexo.com/ 544 total views, no views today

544 total views, no views today

ผัก ผลไม้ ที่ผู้ป่วยไตเสื่อม ทานได้ ไม่ทำร้ายไต

ผัก ผลไม้ ที่ผู้ป่วยไตเสื่อม ทานได้ ไม่ทำร้ายไต ผัก และผลไม้ กลุ่มนี้จะมี โพแทสเซียมระดับปานกลาง และระดับต่ำ ซึ่งผู้ป่วยไตเสื่อมทานได้ในปริมาณที่เหมาะสม เคล็ดลับ : ควรนำผักไปนึ่ง หรือลวก (แบบทิ้งน้ำ) จะช่วยลดปริมาณโพแทสเซียมได้ 30-40% ค่ะ กลุ่มผัก   กลุ่มผลไม้ เคล็ดลับ : การปลอกเปลืองผลไม้ สามารถช่วยลดปริมาณโพแทสเซียมได้   =========================================================================================================================== ผัก ผลไม้ ที่ผู้ป่วยไตเสื่อมควรเลี่ยง เนื่องจาก ผัก ผลไม้กลุ่มนี้จะมี โพแทสเซียมสูง มีดังนี้ “ไตเสื่อม” คือ ความผิดปกติของไตในการรักษาสมดุลของเหลว และ ระบบเลือด การควบคุมน้ำและแร่ธาตุต่างๆในเลือด รวมถึงการกำจัดยาและพิษออกจากร่างกาย หากไตเสื่อม จะขับโพแทสเซียมออกได้น้อยลงทำให้ร่างกายมีปริมาณโพแทสเซียมสูงเกินไป อาการที่พบ เมื่อมีโพแทสเซียมสูง : •เหนื่อยหอบ •อ่อนเพลีย •ใจสั่น •เป็นตะคริว •คลื่นไส้ •ชีพจรเต้นช้าลงหรือจนถึงขั้นหัวใจหยุดเต้นได้ แต่การได้รับโพแทสเซียมในระดับที่เหมาะสม จะช่วยลดอาการบวมน้ำในร่างกายของผู้ป่วย และป้องกันไม่ให้ร่างกายเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว ผู้ป่วยจึงควรหมั่นตรวจเลือดและคุมอาหาร อย่างเหมาะสมนะคะ กลุ่มผัก […]

1,986 total views, 19 views today

น้ำอัญชัญ ไตเสื่อม ทานได้หรือไม่

น้ำอัญชัญ ไตเสื่อม ทานได้หรือไม่ ?? ผู้ป่วยโรคไต ไม่ควรดื่มน้ำอัญชันแทนน้ำเปล่า ถึงแม้ว่าดอกอัญชันจะเป็นสมุนไพรชั้นยอด แต่ก็มีโทษ ถ้าหากบริโภคมากเกินไป จะทำให้ไตทำงานหนัก เนื่องจาก น้ำอัญชันจะมีสีเข้ม ไตจึงต้องขับเอาสารสีจากดอกอัญชันออกมา ผู้ป่วยที่เป็นโรคความดัน โลหิตสูง หรือความดันโลหิตต่ำ ควรงดบริโภคน้ำอัญชันหรือบริโภคแต่น้อยเท่านั้น เพราะจะทำให้เกิดอาการหน้ามืดและหมดสติได้ง่าย ผู้ป่วยโรคโลหิตจาง ควรระมัดระวังในการบริโภคน้ำอัญชัน เนื่องจากในอัญชันมีฤทธิ์ ทำหน้าที่ละลายลิ่มเลือด ส่งผลให้เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยได้ *ในผู้ป่วยไต มักจะมีอาการโลหิตจางอยู่แล้ว ยิ่งควรหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำดอกอัญชันค่ะ หลีกเลี่ยงการรับประทานดอกอัญชัน แบบกินสดๆเพราะกลีบเลี้ยงและขั้วดอกจะมียางที่ทำให้ระคายเคืองในลำคอ ส่วนเมล็ดหากรับประทานเข้าไปสดๆ จะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ 🚨ผู้ป่วยโรคไต การเลือกรับประทานอาหารสำคัญมาก เพราะจะช่วยลดภาระการทำงานของไต ไม่ให้ทำงานหนัก และเสี่ยงต่อการคลั่งของของเสียในร่างกายค่ะ • อาหารดี ไตดี • • ไตดี อายุยืน • ด้วยรักและห่วงใย http://www.hrtexo.com/   553 total views, 1 views today

553 total views, 1 views today

เครื่องดื่มสำหรับผู้ป่วยไต

เป็นโรคไต ดื่มอะไรกับเขาได้บ้าง แน่นอนว่า พอเป็นโรคไตแล้ว เรื่องอาหารการกิน เป็นปัญหาที่สำคัญมาก เพราะจะกินอะไร ก็ห้ามไปหมด ซึ่งส่วนใหญ่ เราเลยเลือกที่จะ กินให้น้อยที่สุด เพราะ กลัวว่ากินอะไรมากไปจะอันตราย หรือ กินซ้ำให้มากที่สุด คิดอะไรไม่ออก ก็กินอาหารเดิม ๆ และคำถามนึง ที่เยอะมาก ไม่แพ้เรื่องอาหารเลยก็คือ เรื่องของ เครื่องดื่ม สำหรับคนเป็นโรคไต วันนี้เลยรวบรวมมาฝากกัน   ชา แบบแช่น้ำร้อน จริง ๆ แล้ว เป็นโรคไตก็สามารถดื่มชาได้ แต่จะไม่แนะนำชาที่ใส่ขวด แช่เย็นเพราะมีความเข้มข้นเกินไป ซึ่งจะเอาไว้ชงดื่มตอนเช้า หรือจิบระหว่างวันก็ได้ แต่ถึงจะดื่มได้ ก็ควรดื่มทีละนิดด้วยนะคะ เพราะว่าใบชา ก็ยังมีคาเฟอีนเหลืออยู่ ซึ่งอาจจะทำให้หัวใจเต้นเร็วเกินไปได้ค่ะ ดื่มชา ดียังไง  » ช่วยแก้อาการร้อนใน กระหายน้ำ » ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด » ช่วยในการย่อยอาหาร » ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ลดไขมัน » ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย **แนะนำ ดื่มครั้งละ ครึ่งแก้ว ถ้าเป็นระยะฟอกไต […]

783 total views, 2 views today

ผู้ป่วยไตเสื่อม กินผักอะไรได้บ้าง?

ถ้าพูดถึง “ไตเสื่อม” เชื่อว่าในปัจจุบันเป็นยุคที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้กันมาก เนื่องจากผักที่เรารับประทานเข้าสู่ร่างกายในทุก ๆ วัน ซึ่งการรับประทานผักบางชนิดมีความเสี่ยงต่อการเกิด ไตเสื่อม โดยที่เราเองอาจไม่รู้ตัวว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปนั้น ส่งผลต่อการทำงานของไต เช่น ผักที่มีโพแทสเซียมสูงมาก ผักที่มีโพแทสเซียม ในปริมาณที่สูงเกินไป ซึ่งจะส่งผลให้ไตทำงานหนักมากกว่าปกติ และส่งผลให้ไตเสื่อมในระยะยาวได้ ผักที่เรารับประทานอยู่เป็นประจำ ถ้าหากไม่มีการควบคุม ให้เหมาะสม ก็สามารถส่งผลเสียต่อระบบการทำงานของไต ได้โดยที่เราคาดไม่ถึง ดังนั้นควรหันมาใส่ใจเรื่องการกินผักสักนิด เพื่อสุขภาพที่ดี และหลีกไกลจากโรคร้ายชนิดนี้ แต่สำหรับผู้ป่วยที่เป็นไตเสื่อมอยู่แล้ว ก็ไม่ควรปล่อยปละละเลยเช่นกัน เพราะถ้าไม่ได้รับการรักษาและดูแลตนเองให้ถูกต้อง อาจเป็นอันตรายแก่ชีวิตได้ เมื่อเป็นเช่นนี้แล้วควรใส่ใจดูแลตัวเองให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องผักสําหรับคนไตเสื่อม ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ มาดูกันว่าผักสําหรับคนเป็นไตเสื่อมนั้น อะไรกินได้ อะไรกินไม่ได้ ผัก ที่ผู้ป่วยไตเสื่อมกินได้  ผักอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร การเลือกรับประทานจะใช้วิธีปรุงให้สุกหรือทานแบบสด ๆ ก็ได้ แนะนำให้เป็นผักต้มจะดีที่สุด และที่สำคัญควรจะเลือกรับประทานผักที่มีโพแทสเซียมต่ำ เช่น กะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ แตงกวา บวบเหลี่ยม เห็ดหูหนู ฟักเขียว แฟง ผักกาดขาว ผักกาดหอม ถั่วงอก   […]

745 total views, 2 views today

น้ำ ผู้ป่วยไตเสื่อม ดื่มได้มากแค่ไหน?

ผู้ป่วยไตเสื่อม ทำไมต้องจำกัดน้ำ? ไตของเราทำหน้าที่หลายอย่าง หนึ่งหน้าที่สำคัญของไต คือการขับน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายทางปัสสาวะ และเมื่อเกิดไตวาย การทำงานของไตก็จะเสื่อมลง และหน้าที่ของไตก็เสื่อมลง เช่นกัน และเมื่อการทำงานของไต เสื่อมลง ก็จะทำให้ผู้ป่วยไตเสื่อมบางราย มีปัสสาวะน้อยลง หรือบางรายไม่มีปัสสาวะเลย ก็จะทำให้เกิดปัญหาการคั่งของน้ำ จนเกิด “ภาวะบวมน้ำ” โดยธรรมชาติของน้ำ ก็จะไหลจากที่สูง ลงสู่ที่ต่ำ ก็จะทำให้อาการบวม นั้นจะแสดงออกชัดเจนที่ หลังเท้า ขา ของผู้ป่วยไตเสื่อม เมื่อเราลองใช้นิ้วกดก็จะเห็นรอยบุ๋มชัดเจนซึ่งคนปกติ ทั่วไป เมื่อกดบริเวณที่บวม รอยนั้นก็จะกลับคืนปกติเลย แต่สำหรับ ผู้ป่วยไตเสื่อม รอยบุ๋มนั้นจะยังคงอยู่ ต้องใช้เวลาสักพัก ถึงจะกลับคืนเหมือนเดิม และถ้ามีน้ำเกินมากขึ้น ก็จะบวมในอวัยวะส่วนอื่นๆ ตามมา เช่น หน้าบวม ท้องบวม และ ตาบวมใส บวม จนถึงอวัยวะสำคัญคือ ปอด ก็จะเกิดภาวะที่เรียกว่า “น้ำท่วมปอด” เนื่องจากลักษณะของปอดของคนเรา นั้นเหมือนฟองน้ำ น้ำจะเข้าไปอยู่ในปอด ถุงลมในปอดไม่สามารถ แลกเปลี่ยนแก๊สได้ ออกซิเจนในร่างกายลดลง เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ อาการของภาวะน้ำท่วมปอด ผู้ป่วยจะมีอาการเหนื่อย […]

613 total views, 2 views today

นม ผู้ป่วยไตเสื่อม กินได้ไหม?

“นม” สำหรับผู้มีปัญหาไตเสื่อม ทานได้ไหม? ใน นม จะมี ปริมาณ ฟอสฟอรัส ที่สูง นะคะ ซึ่ง ในน้ำนม 1 กล่อง (ปริมาณ 240 มิลลิลิตร) จะมีโปรตีนคุณภาพดีประมาณ 8 กรัม ซึ่งเทียบเท่ากับเนื้อไก่ หรือเนื้อหมูหั่น 2 ช้อนกินข้าว แต่ในผู้ป่วยไตเสื่อมเรื้อรังบางราย การดื่มนมอาจจะไม่เหมาะ เพราะในน้ำนมยังมีโปแตสเซียม และฟอสฟอรัส จึงสามารถรับดื่ม ได้ในจำนวนจำกัด แนะนำให้ทานโปรตีนไข่ขาวชงแทนดีกว่าค่ะ เรามาดูกันค่ะ ว่า ฟอสฟอรัส (ฟอสเฟต) คืออะไร ? ฟอสฟอรัส คือ แร่ธาตุที่มีผลต่อความแข็งแรงของกระดูก และ เป็นสารสำคัญในการดูแล สมดุลความเป็นกรด -ด่างในเลือด ซึ่ง ปกติ แล้วไต จะขับฟอสฟอรัสออกได้ แต่เมื่อไตเสื่อม จะเกิด ฟอสฟอรัส คั่งในร่างกาย ได้ค่ะ ถ้ามีฟอสฟอรัสสูง จะเกิดอะไร? การมีฟอสฟอรัสในร่างกายมากๆ ก็จะทำให้เกิดอาการคันตามผิวหนัง […]

713 total views, 2 views today

ทุเรียน ผู้ป่วยไตเสื่อม กินได้ไหม

เมื่อฤดูร้อนมาถึง ราชาของผลไม้ “ทุเรียน” ก็มาแล้ว ซึ่งตอนนี้ เราไปที่ไหน ก็จะเห็นทุเรียนวางขายเต็มไปหมด เลยคะ? ไม่ว่าจะเป็น ไอศกรีมทุเรียน ทุเรียนอบกรอบ ทุเรียนทอด ทุเรียนสดๆ เค้กทุเรียน บิงซูทุเรียน ทุเรียนอบแห้ง และอื่น ๆ อีกเต็มไปหมด แล้วแบบนี้คนที่ชอบกินทุเรียน จะอดใจไหวกันได้ยังไงละคะ แต่ แต่ สำหรับผู้ป่วยไตเสื่อม ก็คงอยากกิน แต่ก็ถูกห้าม เพราะคนรอบข้างก็เตือน ว่าอย่าไปกินนะ เพราะมันอันตราย ผู้ป่วยไตเสื่อม คงสงสัย ว่าอันตรายอย่างไร? ทำไมถึงกินไม่ได้? นางกุลพร สุขุมาลตระกูล นักวิชาการโภชนาการชำนาญการพิเศษ สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กล่าวว่า อากาศร้อนๆ การทานทุเรียนเป็นสิ่งที่ต้องพึงระวัง แม้ทุเรียนจะมีสารอาหารมากมาย ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร แต่ก็มีกำมะถัน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน น้ำตาลในปริมาณมาก ทำให้เมื่อกินทุเรียน ร่างกายจึงได้รับพลังงานสูง ปัจจุบันมีการส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงเกษตร จัดบุฟเฟต์ผลไม้ มีทุเรียนเป็นจุดขาย ดังนั้น […]

742 total views, 1 views today

10 อาหาร ที่ผู้ป่วยไตเสื่อม ควรกิน

คนฟอกไต กินอะไรได้บ้าง นอกจากไข่ขาว ? แหล่งโปรตีนดี ๆ สำหรับผู้ป่วย ไตเสื่อม มีอะไรบ้าง ผู้ป่วยไต ก็จะกินอยู่แค่ เนื้อสัตว์ ปลา กับ ไข่ขาว แต่ถ้าเบื่อแล้ว จะกินอะไรได้อีก ช่วงนี้ มี ผู้ป่วยไตเสื่อม ค่อนข้างเยอะ และได้ inbox มาถามอ้อม บ่อยมากค่ะว่า นอกจาก เนื้อสัตว์ ไข่ขาว และ ปลา แล้ว สามารถกินโปรตีนอะไรเพิ่ม ได้อีก ? เพราะว่า เมื่อผู้ป่วยไตเสื่อม เริ่มเบื่อไข่ขาวแล้ว ก็จะไปกินเนื้อสัตว์เพิ่มแทนแต่ เมื่อกินเนื้อสัตว์ มากขึ้น ปัญหาที่ตามมาก็คือ ผู้ป่วยไตเสื่อม จะมีฟอสฟอรัสสูงขึ้น ไขมันสูงขึ้น แถมของเสียในเลือดก็สูงขึ้นอีก ค่ะ เมื่อผู้ป่วยไตเสื่อม จะกิน สลับกันอยู่แค่นี้ ก็จะทำให้ผู้ป่วยไตเสื่อม เบื่อ จึงทำให้เบื่ออาหาร ไม่อยากกินข้าว จนทำให้ผู้ป่วยไตเสื่อม บางท่าน เข้าสู่ภาวะขาดโปรตีนไปเลยก็มี […]

1,559 total views, 4 views today

เว็บไซต์นี้จัดทำขึ้นโดยผู้แทนจำหน่ายอิสระ บริษัท อาเจล (ประเทศไทย) จำกัด ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องใดๆ ทั้งสิ้น เนื้อหาและบทความที่เกิดขึ้นบนเว็บไซต์นี้ ทั้งประสบการณ์ผู้ใช้ผลิตภัณฑ์ และตัวอย่างผู้ประสบความสำเร็จ เป็นเรื่องราวเฉพาะบุคคล
Open

 

Scroll Up
error: Content is protected !!